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CON UN ESPÍA EN EL BOLSILLO

CON UN ESPÍA EN EL BOLSILLO

35% INCREMENTO DE INSTALACIONES DE STALKERWARE DE ENERO A AGOSTO DE 2019 Qué detalles querríamos saber si pudiéramos echar un vistazo al móvil de nuestra pareja y amigos? Sobre esta idea, versa la comedia de Alex de la Iglesia ‘Perfectos desconocidos’, protagonizada por Belén Rueda y Eduardo Noriega, en la que unos amigos quedan para cenar y proponen un juego en el que tendrán que leer en alto todos los mensajes que reciban en el móvil y atender delante de todos las llamadas, de forma que se descubrirán sus secretos más sórdidos. No obstante, la vida real es menos divertida, ya que las personas celosas sí pueden espiar los móviles de sus parejas, mediante el uso de ciertas apps. Estas registran en secreto todo lo que la víctima hace en su…

¿VOZ Y DATOS EN EL EXTRANJERO? Vacaciones conectadas

¿VOZ Y DATOS EN EL EXTRANJERO? Vacaciones conectadas

Desde el 15 de junio de 2017, cambiaron las reglas sobre el roaming: los ciudadanos de la Unión Europea pueden seguir usando su tarifa habitual en otro país de la UE sin que esta apenas cambie, lo que se denomina ‘itinerancia como en casa’. Pero ¿qué es el roaming? Básicamente, cada móvil diferencia entre el funcionamiento en su país y en la red móvil extranjera (‘roaming’ significa ‘itinerancia’). Al usar una red extranjera, tu operadora paga a la operadora extranjera. Esto supone un gasto extra fuera de la UE: el cliente paga por coger llamadas y más aún si la llamada se reenvía al buzón de voz de España. ¿Funcionan todas las tarifas en el extranjero? No. Por ejemplo, en el caso de Orange, sus tarifas ‘Mi Fijo’, ‘4G en…

VUESTRA BICI IDEAL DE 2021 ES...

VUESTRA BICI IDEAL DE 2021 ES...

MILES DE VOTOS, SON MILES DE OPINIOINES QUE DAN FORMA A UN ESTUDIO DE IMAGEN DE MAR-CA QUE TRADICIONALMENTE REFLEJA DE MANERA GENERAL NUESTRO MERCADO. La Bici del Año como concurso/convocatoria comenzó en el año 1991 y desde entonces ha ido adaptándose a la actualidad. Comenzó únicamente como La Bici del Año de Mountain Bike, para posteriormente crecer en categorías y expandirse a la carretera de la mano de nuestra revista hermana Bicisport, hoy Ciclismo a Fondo. Después, Triatlon se sumó a la gran familia que hemos completado en las últimas ediciones con la llegada de las eBIKE de montaña y las bicis de Gravel que este año cumplen su segunda edición, y al igual que las elétricas, han llegado para quedarse. Aprovecha para poner tu grano de arena en La…

Tables for Two: WoodSpoon

Tables for Two: WoodSpoon

The other night, using a delivery platform called WoodSpoon, which offers meals cooked in the homes of neighborhood chefs, I ordered what seemed to be a reasonable amount of Lebanese food for dinner. What arrived was more like catering for a small but festive affair—enough for days—in containers densely packed with lacy, crisp-edged zucchini fritters, layered carefully between sheets of parchment and strewn with arugula, pine nuts, and pomegranate seeds, glistening like jewels; garlicky sautéed dandelion greens, luscious with olive oil and garnished with radishes carved into roses; neatly cut wedges of kibbeh saynieh, a tray-baked loaf of ground beef, cracked wheat, onion, pomegranate syrup, and spices and herbs including cinnamon and marjoram. I was surprised not only by the generous portions but also by the add-ons and flourishes: cups of…

TU TARJETA DE CRÉDITO ESTÁ EN PELIGRO

TU TARJETA DE CRÉDITO ESTÁ EN PELIGRO

Un estudio realizado por la empresa de ciberseguridad NordVPN muestra que el 39,3 % de los españoles almacena sus datos bancarios en sus dispositivos, para de este modo poder utilizarlos más adelante en diversas apps y páginas webs de com pras. Aunque esto se suele hacer por comodidad, especialistas en ciberseguridad advierten de los riesgos que entraña esta práctica, sobre todo durante las principales temporadas de compras, ya que no todos los métodos son igualmente seguros. Los detalles de 4 millones de tarjetas bancarias se encuentran a la venta en Internet: 78.000 pertenecen a españoles “Los hackers se aprovechan de los usuarios que utilizan formas poco seguras de almacenar información bancaria en sus dispositivos. Una persona que guarda los datos de su tarjeta de crédito en una cartera móvil como Apple Pay,…

MADRID COMO fondo de paisaje

MADRID COMO fondo de paisaje

En planta baja se ubican los espacios comunes De tal forma se genera un espacio integrador, que reúne todas las zonas comunes y posibilita la anexión de ciertas zonas privadas. El esquema de la vivienda es sencillo: un dúplex comunicado por un vacío central. En planta baja se ubican los espacios comunes –salón, cocina, comedor–, así como la habitación principal, secundaria e invitados. En planta alta se encuentra el apartamento abierto del hijo, con sus propias zonas comunes y terrazas anexas. La escalera volada es el elemento de comunicación entre plantasEl lenguaje estético de la vivienda se ha simplificado al máximoLa gran isla central se define por sus grandes dimensiones El modelado y diseño de los espacios se hace estrictamente a través de dos únicos materiales, roble y mármol negro, simplificando radicalmente el lenguaje…

VANGUARDIA

VANGUARDIA

dEJEMOS A UN LADO LAS COMPARACIONES Y CENTRÉMONOS EN LO QUE TRAE DE NUEVO LA TERCERA GENERACIÓN DE LA E-MTB MÁS POPULAR EN NUESTRO PAÍS, Y EN MUCHOS OTROS. LA NUEVA TURBO LEVO HA MEJORADO TANTO POR FUERA COMO POR “DENTRO” Si con la segunda generación de Turbo Levo presentada en el verano de 2019, Specialized abría una brecha respecto al resto con la incorporación de la batería de 700Wh en sus dos modelos superiores y una gestión de la asistencia que sorprendía a propios y extraños, la tercera generación llega cumpliendo y demostrando que han sabido escuchar las demandas y críticas que se podrían hacer a su versión anterior. El eMTB está en una constante evolución, muy rápida, y aunque empiezan a crearse subcategorías, el grueso del mercado lo componen bicis…

GANAR UN OFFICE

ACOGEDORES 1 Un arrimadero blanco con cuarterones enmarca este office decorado por Asun Antó. Protege las paredes y da luz junto con el papel pintado. La mesa de madera y las sillas de fibras lo llenan de calidez. 2 Aire de campo Lamesa redonda restaurada por Nice Home Barcelona y las sillas en aspa son perfectas para este office campestre.Tiene suelo de toba, techo de bóveda y alfombra y lámpara de fibras. 3 El papel pintado en blanco y negro (de Gancedo) da un toque elegante y sereno a este office quemezcla estilos. Lamesaclásica contrasta con las sillas tipo Eames y el mobiliario de cocina actual. GANA CALIDEZ UNA MESA REDONDA esperfectacuandoquieres sumarasientosenunoffice pequeñootienesuna plantacuadrada. Su forma propicialaconversación. Demaderaescálidayen blanco, másactual. EL PAPEL PINTADO llena de personalidad el office, a la vez que protege las paredes…

GANAR UN OFFICE

NUESTROS AMIGOS NOS FELICITAN

Antonio Cruz Dtor. Neg. de P. de Trabajo y Sec./Microsoft Computer Hoy nació cuando Windows 95 llevaba la madurez al PC y nos habéis acompañado en nuestro camino hacia la nube, la inclusión de IA en nuestras soluciones, la innovación que supuso Surface y el modelo de puesto de trabajo híbrido con Microsoft 365, Teams y Viva. Nuestro objetivo es seguir innovando para que personas y organizaciones puedan alcanzar su potencial. Norberto Mateos Carrascal Director General/Intel La tecnología es, simplemente, asombrosa. Es el motor de nuestros días, de nuestras vidas personales y profesionales. A lo largo de estos años he tenido la fortuna de formar parte de su inmensa evolución y de contemplar cómo, con el esfuerzo de todos, se ha convertido en la herramienta que más contribuye a la sociedad, conectando a…

NUESTROS AMIGOS NOS FELICITAN
Great Escape

Great Escape

Two hours into our hike through the Eagle Cap Wilderness, I looked up from the wooded path to see that the thick stand of Douglas fir was draped in a gauzy yellow-green lichen. “Usnea!” I called out to my husband, Don, who is used to me blurting out the scientific names of → Pacific Northwest flora and fauna. The usnea—also called oldman’s beard—looked ethereal in the dappled afternoon sunlight. I half expected to see a wood sprite spring out from behind one of the towering firs in this patch of old-growth forest. I suppose you could say that Don and I had come to this far-northeastern corner of Oregon to escape reality for a bit. After the year we’d had—cooped up indoors, our attention wandering from the pandemic to the protests,…

DIVERSIÓN ELEVADA

DIVERSIÓN ELEVADA

CASI TODAS LAS SUSPENSIONES TRASERAS TAMBIÉN SE HAN ADAPTADO A UN USO MÁS AGRESIVO Y BAJADOR. LA TIJA TELESCÓPICA Y UNOS NEUMÁTICOS MÁS RESISTENTES SON CASI OBLIGADOS EN ESTE TIPO DE BICIS DE SUPER-XC. “¡GENIAL!”PENSARÁS AHORA, “OTRA CATEGORÍA DE BICICLETAS”. ¿QUIÉN ES REALMENTE EL ENTE QUE ESTABLECE LO QUE ES UNA CATEGORÍA Y LO QUE NO? Cross Country, Trail, All Mountain, Enduro, Super-Enduro, DH… y todo eso en diferentes tamaños de ruedas, tanto rígidas (no en todas) como en doble suspensión. Ahora, a voluntad de los departamentos de marketing de muchos fabricantes reconocidos, se ha sumado la nueva categoría a la que han llamado “Down Country”, a lo que nosotros hemos bautizado como Super-XC ya que el primero es un nombre, por así decirlo, muy confuso. Vamos a decirlo sin rodeos,…

CON PIES DE PLOMO…

TEMO QUE MI CUENTA DE EMAIL HAYA SIDO HACKEADA. ¿QUÉ PUEDO HACER? La cuenta de correo electrónico es el punto central de la vida digital. Sueles usar su dirección siempre que creas una cuenta en una tienda online o en otro servicio de Internet. Si un delincuente tiene acceso a tu cuenta de email, puede pulsar en la opción He olvidado la contraseña de muchos servicios y cambiarla fácilmente. Por esta razón, es muy aconsejable que cambies tu contraseña a intervalos regulares de tiempo. Y, cuanto más larga y compleja sea, mejor. Si en el peor de los casos no pudieras acceder a tu cuenta, la mayoría de los servicios suelen ofrecer la posibilidad de recuperar el acceso mediante un número de móvil. Esto se configura normalmente durante la creación. SOSPECHO QUE…

CON PIES DE PLOMO…
MÚSICA HIFI EN STREAMING

MÚSICA HIFI EN STREAMING

Entre los servicios de streaming musical, actualmente están de moda los contenidos con mejor calidad: HiFi y Hi-Res son las palabras má gicas. Las empresas americanas Apple y Amazon anuncian, además, el sonido 3D. Los competidores Deezer y Tidal ya hace tiempo que ofrecen su música en mejor calidad que los habituales MP3. Pero el sonido HiFi ya es antiguo, ya que los CD lo ofrecen desde hace 40 años–pero no por streaming–. ¿Y qué pasa con Spotify? El proveedor más popular ni siquiera participa en este baile de la alta calidad. ¿Qué hay detrás de la calidad HiFi y Hi-Res? Casi todos los servicios de streaming tienen su propia denominación para su oferta HiFi–puedes ver más sobre ello en el cuadro inferior–. Pero, en el fondo, se refieren a lo mismo:…

¡AMAZON SE PRONUNCIA!

Ya ha pasado algún tiempo desde que hablamos por primera vez sobre valoraciones falsas en distintas plataformas online. La redacción descubrió, por ejemplo, que el proveedor de accesorios Vonmählen había comprado valoraciones, al igual que Aabeloy, con unas opiniones fantásticas en unas cámaras baratas. La fuente de estas evaluaciones falsas no es siempre la misma. Así, los usuarios de Amazon demasiado motivados, con cientos o incluso miles de reseñas, no solo buscan atención. Estos ‘reseñistas’ ponen todo su empeño en obtener fama y gloria y en ocupar los primeros puestos del ranking de los revisores de Amazon. Al final, también obtienen alguna que otra recompensa: productos gratuitos de algunos proveedores y acceso al programa Amazon Vine, al cual solo tienen acceso los usuarios seleccionados en función de la utilidad de…

¡AMAZON SE PRONUNCIA!
LO DESTACADO DE WINDOWS 11

LO DESTACADO DE WINDOWS 11

1 UN STORE CON MUCHO MÁS CONTENIDO Hasta el momento, la Tienda de Microsoft ha sido un problema para el gigante del software: demasiado lenta, con excesivos fallos, con pocas aplicaciones interesantes y muchas reglas innecesarias. Sin embargo, esto cambia con Windows 11. La oferta ahora se amplía con series y películas, así como con una función de búsqueda mejorada. Estas son las principales novedades que presenta: Apps de Android La verdadera sensación es que, gracias a una cooperación con Amazon, Microsoft incluirá aplicaciones de Android como WhatsApp y TikTok. Sin embargo, el proceso de integración no finalizará antes de 2022. Más programas clásicos Además, el Store ofrecerá más programas de escritorio normales, las llamadas aplicaciones Win32. El que Microsoft haya renunciado a la obligatoriedad de actualizarse lo hace posible. Por lo demás, la compañía…

» ¡TODO CONTROLADO! 19 NEUMÁTICOS A PRUEBA

» ¡TODO CONTROLADO! 19 NEUMÁTICOS A PRUEBA

Los neumáticos son uno de los componentes más importantes de las MTB. Hemos puesto a prueba 19 modelos de las principales marcas del mercado,y de tres categorías diferentes de Mountain Bike, tanto el laboratorio y como en la práctica. De esta manera abarcamos un amplio espectro del parque de neumáticos real existente ahí fuera, que abarca desde usuarios de Cross Country o Rally a intrépidos Endureros que incluso de vez en cuando hacen sus incursiones en bike park. LA OFERTA DE NEUMÁTICOS DE BICICLETA DE MONTAÑA ES ENORME, Y LOS HAY ESPECÍFICOS PARA CADA MODALIDAD. Lo que se demanda a un neumático para Cross Country o Rally es esencialmente diferente a lo que cabe esperar de un neumático de Enduro, e incluso éstos también son diferentes a los de Descenso. También…

Un PHEV para todos

Un PHEV para todos

EL CAMINO MÁS RÁPIDO, A DÍA DE HOY, para tener un coche eléctrico que se pueda usar en el día es el híbrido enchufable. Audi lo sabe y por eso amplía las variantes PHEV en su gama, dentro del plan de dejar de vender coches de combustión en 2035. Una estrategia ambiciosa, que pasa por incorporar la electrificación de forma gradual y, para ello, los híbridos enchufables son una gran alternativa. Combinan un motor eléctrico con uno de propulsión y se convierten en una de las soluciones de movilidad más prácticas. La marca alemana ha descubierto que el recorrido medio de un cliente es de 58 km al día, por eso sus PHEV están aumentando la autonomía eléctrica, que ya llega a 73 km. A la vez, están bajando los tiempos…

TODO SOBRE WINDOWS 11

TODO SOBRE WINDOWS 11

El día 5 de octubre, Microsoft inició la distribución de su último sistema operativo, Windows 11. Y esta actualización gratuita también llegó a los usuarios en ‘olea das’: primero a los dispositivos de Microsoft, luego a los PC de sus partners y, finalmente, a todos los ordenadores con Windows 10 que son aptos. Lo nuevo de Windows 11 La actualización otorga a Windows un nuevo aspecto por primera vez desde 2015 (ver imagen a la derecha) y, además, ofrece funciones nuevas. Por ejemplo, Microsoft promete ahora más seguridad y rendi miento: se dice que Windows 11 requiere alrededor de un 32 % menos de RAM y un 37 % menos de potencia de procesador. En las siguiente páginas, te lo contamos con más detalle. Altos requerimientos de hardware Por desgracia, Windows 11 viene también…

De salón oscuro a lleno de luz

De salón oscuro a lleno de luz

ANTES Los problemas de este salón 1. La planta del salón es irregular y los muebles que tenía no le sacaban partido. Los dos sofás colocados en L limitaban el paso al lado de la biblioteca. 2. Los sofás eran muy rectos y rotundos, y tenían mucho peso visual. Por su parte, la mesa de centro y la alfombra eran pequeñas. 3. El color sombrío de los sofás y las cortinas era otro problema porque frenaba el paso de la luz natural. 4. Faltaban elementos decorativos para acabar de vestir el espacio. Pero, con las paredes blancas y el suelo de madera, el salón estaba listo para brillar. ¿Quieres ver las claves del cambio? ZONA DE ESTAR El sofá fue la clave 1. Grande y ligero Lo primero que hicieron las interioristas Esther Mercé y Mar Ferreres fue…

LOS MEJORES TRUCOS DE WHATSAPP

LOS MEJORES TRUCOS DE WHATSAPP

1 PRUEBA AHORA LA NUEVA APLICACIÓN PARA WINDOWS WhatsApp lleva años disponible para ordenador a través de WhatsApp Web y WhatsApp para Escritorio. No obstante, el desarrollador sustituirá pronto esta última por una nueva aplicación para Windows que se inicia mucho más rápido y que funciona sin una conexión permanente al teléfono. Si lo deseas, ya puedes probar la versión beta. Instalación de la versión beta De momento, la aplicación para Windows sigue en versión beta, pero ya se puede probar a través de Microsoft Store. Para conseguirla, busca WhatsApp Beta desde la tienda de Windows o accede al enlace bit.ly/3HLIOYb. Luego, instálala, accede a ella y haz clic en Comenzar. A continuación, abre WhatsApp en el teléfono móvil, pulsa en los tres puntos que aparecen en la esquina superior derecha y selecciona…

WHATSAPP ¡TE LEE!

WHATSAPP ¡TE LEE!

WhatsApp superó en 2020 los dos mil millones de usuarios activos mensuales, y la empresa propiedad de Facebook continúa ampliando constantemente su gama de funciones. Recientemente, la atención se ha desplazado a la privacidad de los usuarios. WhatsApp ofrece ahora una función de borrado automático de mensajes. Si los usuarios activan esta función para un chat, los mensajes y medios de la comunicación permanecen visibles durante siete días antes de salir del historial. Si lo deseas, incluso las fotos y los vídeos desaparecen después de que el destinatario los vea. Además, WhatsApp subraya que todos los chats y pronto también las copias de seguridad están cifrados de extremo a extremo. La promesa que aparece en cada conversación con un nuevo contacto: nadie puede leer los chats, ni siquiera WhatsApp. Sin embargo,…

RUTA DE LAS GOLONDRINAS

RUTA DE LAS GOLONDRINAS

Las rutas seguidas por las jóvenes navarras y aragonesas sirvió de inspiración para definir la Ruta de las Golondrinas, un itinerario circular de cuatro jornadas que transcurre por uno de los más bellos paisajes del Pirineo occidental: el karts de Larra y su punto culminante, el Pic de Anie o Auñamendi. Aunque el desnivel total no es despreciable (5000 metros), no es necesario tener una condición física especial para realizar la ruta, pero sí estar habituado a caminar entre cuatro y ocho horas y tener unos conocimientos mínimos de montaña y orientación, porque la ruta no se encuentra balizada y así va a seguir. Cada una de la etapas se puede hacer de dos maneras diferentes: una exigente sólo recomendable para grupos pequeños y con experiencia, asciende a las cumbres del Txamantxoia,…

Ligera y saludable

Ligera y saludable

Raviolis de remolacha con ricotta Dificultad Fácil Tiempo: +60 min. INGREDIENTES (4 pers.) • 250 g de queso ricotta • 150 g de queso de cabra • 300 g de harina • 2 huevos • 1 remolacha cocida • 2 cucharadas de cebollino fresco picado • 1 cucharada de menta • Mantequilla • Hierbas aromáticas • Aceite de oliva • Sal • Pimienta Batir en un bol la remolacha, un huevo, una yema de huevo, harina, una cucharada de aceite de oliva y sal; amasar. Extender la masa y cortar en cuadrados de 10x10 cm y 1 mm de grosor. Mezclar en un bol los quesos, cebollino y menta. Salpimentar y remover. Poner una cucharadita de la mezcla de quesos sobre el centro de la mitad de los cuadrados de masa. Humedecer los bordes con agua,…

AÚN MÁS VERSÁTIL

AÚN MÁS VERSÁTIL

ASUS T101 UN CONVERTIBLE QUE TE OFRECE HASTA CUATRO MODOS El nuevo 2-en-1 de Asus potencia una de las grandes virtudes de estos dispositivos: la versatilidad. Su bisagra magnética reversible facilita cuatro modos de uso: portátil, tablet, carpa y soporte. Este nuevo modelo presenta una pantalla táctil de 10,1” con un brillo de 400 cd/m2 y 1.200 x 800 de resolución, 178 grados de ángulo de visión y las tecnologías TruVivid (aumenta la claridad y reduceduce los reflejos) y Tru2Life (optimiza la nitidez y el contraste). En su interior, un Intel Atom X5 Quad-core, hasta 4 GB de RAM, 128 GB de eMMC y gráficos Intel HD. En su apartado multimedia se encuentra una cámara frontal de 2 MPíx y altavoces laterales con tecnología Asus SonicMaster. Disponible en color Gris Cuarzo…

EL PROLONGADO AROMA DEL EDÉN: BIAłOWIEŻA PUSZCZA

EL PROLONGADO AROMA DEL EDÉN: BIAłOWIEŻA PUSZCZA

Muy probablemente, usted jamás ha oído hablar de Białowieża Puszcza—o, si sí, jamás puede pronunciar su nombre—. Sin embargo, si usted creció en algún lugar de la franja templada que atraviesa buena parte de América del Norte, Japón, Corea, Rusia, varias exrepúblicas soviéticas, China, Turquía y Europa occidental y oriental—incluyendo las Islas Británicas—, algo dentro de usted lo recuerda. Si, en cambio, creció en la tundra o el desierto, los trópicos o selvas, las pampas o sabanas, aún quedan lugares en la Tierra afines a este puszcza para atizar su memoria. Puszcza es una vieja palabra polaca que significa ‘bosque primitivo’. Extendiéndose entre las fronteras de Polonia y Bielorrusia, el medio millón de acres (3086 km²) del Bosque de Białowieża contiene el último fragmento restante de naturaleza bravía y primigenia de…

LA CASA DEL RELAX

LA CASA DEL RELAX

Un refinado equilibrio entre la tradición de Mallorca y la modernidad. Así se nos presenta esta villa de 850 m2 situada en el corazón del pueblo mallorquí de Santanyí. De finos detalles y una serenidad y belleza que se aprecia en cada elemento, la casa ha sido bautizada como Sa Buguenvil.lea y, nada más llegar, nos recibe un amplio y también sosegado exterior. El proyecto de interiorismo de Terraza Balear es el ejemplo de cómo una casa abierta y con look natural sirve para reconectar con la naturaleza. El tiempo, la calma, el espacio… son el nuevo lujo, ¿verdad? La casa combina la tradición de Mallorca con toques actuales El jardín se organiza en tres cómodas zonas: comedor, estar y zona de tumbonas junto a la piscina. Aunque sea un espacio abierto,…

Estás radiante

esto es un espectáculo de casa". Fue la exclamación del interiorista Raúl Martins cuando la vio por primera vez. Y, sin duda, lo es por su potente arquitectura con una sucesión de arcos singulares en el porche que repiten forma en los ventanales del salón y una ubicación que deja sin aliento. En la propia arena de la playa de Sanlúcar de Barrameda (Cádiz), famosa por sus carreras de caballos, con vistas infinitas sobre el Atlántico y Doñana -no hay cortinas ni muebles altos que tapen el horizonte-. La decoración no podía ni quería competir con estos elementos y el equipo de Findings Gallery -Raúl Martins y Eva e Irene Marco- planteó un interiorismo que parte de "lo fundamental", que en este caso está en las antípodas de lo aséptico,…

Estás radiante

REDNECK MOTORHOME

You can have it—if you clean up the boneyard,” was all Mike Presher needed to hear after he followed a lead on a derelict ’59 Power Wagon. What he found was quite a treasure and what came next involved a ’78 Scout, a ’96 Dodge pickup, and a custom-built camper shell. The Power Wagon in question was a Dodge Power Giant Power Wagon, a less-common model of the Power Wagon offered from ’57 to ’60, complete with a stunning patina and the Utiline bed. The Power Giant was just one of many abandoned hulks on a ranch outside Tatum, New Mexico, and the landowner wanted all of them gone. With a call to his friend who owned a junkyard, Mike arranged to have the vehicles cleared off the property. As a…

REDNECK MOTORHOME
DIVERSITY AND THE CASE FOR TRANSPARENCY

DIVERSITY AND THE CASE FOR TRANSPARENCY

Business leaders who persevered through a trying 2020 got some affirming news when Edelman released its latest Trust Barometer in January. Not only is business, for the first time, the most trusted institution in the world, it also is the only institution seen as both competent and ethical. To be sure, the doubts about government, nongovernmental organizations, and the media reflected in this year’s Barometer are nothing to celebrate. But there’s also no doubt that today’s trust dynamics create an opportunity — and a responsibility in many cases — for business leaders to take tough stands on issues that affect society. One critical priority: diversity, equity and inclusion (DEI). While many in the business community have been focusing on DEI for several years, the data indicates there’s still plenty of room…

CHOP & CAP

The Toyota Tacoma is a great platform for an off-road rig. It is reliable, safe, capable, comfortable, durable, and aftermarket support for these trucks abounds. Many owners want to add a little lift, add larger tires, tune the suspension, and outfit their Tacos for whatever the trail may offer. Still, adding tires much larger or wider than stock can open up a can of worms when it comes to the front tires rubbing the inner fender-wells and even the rear of the front fenders. Trimming those items is something that happens with tons of 4x4s all around the world, but with the second- and third-generation Tacoma the stout and safe forward cab mounts can often get in the way. Luckily, there is a solution to get a bit more clearance from…

CHOP & CAP

BJJ FOR THE STREET

The guard is one of Brazilian jiu-jitsu’s most brilliant and useful developments. While present in original Japanese jujitsu, the guard was taken to great heights by the Brazilians, and it continues to evolve as a tool of combat. In most grappling arts, a person is considered to be at a disadvantage when flat on his or her back. Pinning an opponent is actually a way to win in many wrestling styles. But in BJJ, the supine position is just a starting point, especially against a larger, stronger opponent. In fact, in the early days of jiu-jitsu in Brazil, rules for matches involving wrestlers had to clearly state that being flat on one’s back did not constitute a loss. It was actually a tactic to lure an unsuspecting opponent into the spider…

BJJ FOR THE STREET

¡MANDA GÜEVOS!

USUARIO DE “TIMBRE INTELIGENTE” SUPERA DOS DÍAS SIN QUE LE DESVALIJEN LA CASA “Pese a ostentar el récord de inviolabilidad entre fans de la domótica, sus vecinos siguen apostando fuertemente por los hackers rusos, convencidos de que ‘una persona que cree sensato conectar la puerta de su casa a internet se merece todo lo que le pase’”. De amenaza cósmica a guilty pleasure para ensaladas UN 17% DE DIOSES PRIMIGENIOS TERMINAN CONVERTIDOS EN SURIMI Innsmouth.– ¿Cuántas veces nos hemos preguntado qué ingredientes componen esas misteriosas barras naranja-radiactivas que pueblan nuestros refrigeradores? Seguramente ninguna. Una cómoda elección para que nuestras conciencias primermundistas, ávidas del llamado “caviar de los pobres” o “Calippo sabor gónada”, permanezcan en una pueril ignorancia, obviando el sufrimiento de centenares de dioses primigenios que cada día terminan atrapados en las redes de…

¡MANDA GÜEVOS!

100 PEQUEÑAS REFORMAS

1 Pintar las paredes Es el cambio más rápido y efectivo para renovar tu casa. Se debería pintar cada 6 años y lo mejor es encargarlo a un pintor. Si lo hacéis vosotros mismos, elegid una pintura mate de calidad (desde 50 €/15 l). Para un piso de 100 m2, calcula 4-5 días y unos 1.200 €. 2 EL TECHO: UNA PINTURA MATE Si pintas tú, lo primero es cubrir todo el mobiliario, no solo el perímetro, como cuando pintas las paredes. Y debes tener en cuenta las entradas de luz para evitar brillos. Por eso la pintura debe ser ultramate. Necesitarás un rodillo con alargador, una cubeta con rejilla y una brocha para las esquinas. CUANTO CUESTA. Desde 600 € (para 100 m2) y unos 2 días de trabajo. 3 LA FACHADA, CADA 10…

100 PEQUEÑAS REFORMAS

On and Off the Avenue: Tossed and Turned

Before we can talk about buying a new mattress, you’ll need a Ph.D. in chemistry and another in mechanical engineering. How else to make sense of the latest concepts in mattress technology—for instance, hyperelastic polymer, buckling column gel, phase-change molecule fabrics, ballistocardiograph sensors, ice fabric, and 3-D-matrix layers? A master’s degree in marketing and bullshit will also come in handy. You will have plenty of time to pursue your degree in mattress studies because you no longer have to get out of bed to buy a new bed. No more lolling on a mattress in a showroom, as if you’re in a Marina Abramović installation. More than a hundred online merchants will deliver a mattress to you, rolled up like a Drake’s Yodel in a box the size of a doghouse…

On and Off the Avenue: Tossed and Turned
APRENDE A UTILIZAR NEARBY EARBY

APRENDE A UTILIZAR NEARBY EARBY

Aprende a… Activar y usar la herramienta Nearby en tu sistema operativo Windows 11. Podrás de este modo compartir archivos entre dispositivos que se encuentren cerca unos de otros. Nearby no es una función nueva, ya que esta herramienta ya fue instaurada en la versión 1803 de Windows 10 en 2018. Se trata en realidad de una función similar al sistema AirDrop incorporado en los equipos Apple, pero en Windows 10 no se potenció y pasó casi desapercibida, para llegar al nuevo Windows 11 bastante mejorada y con más posibilidades. Se puede decir que Nearby Sharing permite transferir documentos, imágenes y otros archivos, además de enlaces, entre dispositivos que sean compatibles y que estén cerca entre sí. Todo esto se realiza mediante la combinación del Bluetooth y el sistema inalámbrico de cada dispositivo. 01…

¿ESTAS SON TUS FOTOS?

¿ESTAS SON TUS FOTOS?

Si compras un portátil nuevo o cambias de disco duro, no necesitas tirar el dispositivo viejo a la basura. Muchos de ellos pueden tener una segunda vida y encontrar un nuevo propietario en las plataformas de subasta. Pero, en muchos casos, el comprador no solo se alegrará por el nuevo hardware, sino porque también recibirá directamente un vistazo gratis a la vida del propietario anterior. Porque muchos de los dispositivos de almacenamiento de datos no se borraron o no se hizo bien. La frecuencia con la que eso pasa la muestra el sorprendente estudio de Kaspersky: en la mayor prueba realizada hasta el momento, el especialista de seguridad ha comprado casi 200 soportes de datos usados de particulares en la plataforma eBay y los ha analizado en el laboratorio. Y…

Hogar, CÁLIDO HOGAR

Hogar, CÁLIDO HOGAR

SE HA DISPUESTO UN HOGAR ORGANIZADO, CÓMODO Y LUMINOSOLA SALA DE ESTAR, ÍNTIMA Y RECOGIDA, ESTÁ DOTADA DE UNA CHIMENEA Sus nuevos propietarios, una pareja con dos hijas, pasaban con frecuencia por la zona, y les encantaba tanto el entorno como las posibilidades que ofrecía la construcción. Descubrieron que se trataba de un edificio plurifamiliar en proceso de cambio a vivienda unifamiliar, y lograron hacerse con la propiedad de la obra en curso. El proyecto de reforma se orientó a satisfacer las necesidades de la familia, que deseaba contar con un hogar organizado, cómodo y luminoso. Igualmente, querían evitar los pasillos y corredores para favorecer la integración de las distintas estancias. Tras la intervención, la planta baja de la vivienda se destina fundamentalmente a garaje, la planta primera acoge las zonas privadas…

ARIADNE ARTILES EN EL ‘TOP’ DE LA FELICIDAD

ARIADNE ARTILES EN EL ‘TOP’ DE LA FELICIDAD

“ME CONTAGIÉ DE CORONAVIRUS A COMIENZOS DEL AÑO PASADO. VIVIMOS UNOS DÍAS DIFÍCILES, PERO, DESPUÉS, PUDE ACABAR MI LIBRO, “PURA VIDA”, TERMINAR LA CONSTRUCCIÓN DE NUESTRA CASA DE LA PLAYA Y SAQUÉ UNA COLECCIÓN DE BOTAS” “TRABAJO DESDE CASA Y ESE ES EL MAYOR PRIVILEGIO QUE ME HE DADO DEBIDO A LAS CIRCUNSTANCIAS. EL TIEMPO QUE NO LE DEDICAS AHORA A TUS HIJOS NO LO RECUPERAS NUNCA” “MI HIJA ESTÁ MUY ILUSIONADA CON LA LLEGADA DE SUS HERMANAS. LE DIJE QUE, SI QUERÍA UNA HERMANA, TENDRÍA QUE PEDÍRSELO A LA CIGÜEÑA, Y ME DIJO: ‘MAMÁ, VOY A PEDIRLE DOS’. UNAS SEMANAS MÁS TARDE, NOS ENTERAMOS DE QUE ERAN GEMELAS” “LA VIDA DE UNA MODELO ES MUY SOLITARIA. AHORA HE DEJADO DE SER UNA MARIONETA, HE CREADO UN ESPACIO DONDE PUEDO…

ALTO CONSUMO

ALTO CONSUMO

Apaga la luz! ¡Desconecta el televisor! Todo el mundo conoce estos consejos pero, aunque los sigas a rajatabla, no lograrás mejorar mucho en tu factura de la luz. Computer Hoy ha identificado a los verdaderos devoradores de energía de tu hogar y, a continuación, te mostramos cómo puedes ahorrar electricidad y dinero de verdad. Los verdaderos devoradores Los que más consumen son la vitro, el arcón congelador y la bomba de calor. Y un calentador de agua eléctrico puede llegar a sumar más que todos los demás electrodomésticos juntos, así que esto es algo a tener en cuenta. Pero ¿cómo puedes reducir realmente tu gasto energético? Te lo contamos. CALENTADOR DE AGUA 3.800 kWh/año COSTE MEDIO* 2.889,48 €/año Con diferencia, el calentador de agua es el mayor consumidor. Incluso los modelos relativamente modernos pueden llegar, sin problema,…

¿CUÁL ES LA HUE LA ECOLOGICA DEL TURISMO ESPACIAL?

¿CUÁL ES LA HUE LA ECOLOGICA DEL TURISMO ESPACIAL?

Las actividades espaciales irrumpen cada vez con más frecuencia en la actualidad. Sería fácil pensar que lo que ocurra en el espacio no nos afecta. Pero la realidad es que sí lo hace, y cada vez de formas menos sutiles. Una noticia de actualidad reciente fue la competición entre Jeff Bezos y Richard Branson, dos multimillonarios que están detrás de sendas compañías de turismo espacial. Blue Origin, de Jeff Bezos, había previsto lanzar su vuelo inaugural el pasado 20 de julio. En respuesta, Virgin Galactic, de Richard Branson, programó su propio vuelo para el día 11. Adelantándose por pocos días. Ambos vuelos han estado rodeados de un amplio despliegue mediático. Y es que estos vuelos han sido, ni más ni menos, enormes maniobras de marketing. El objetivo es llamar la atención. El turismo…

Disney Investors Day

Cuando desde hace mucho tiempo se hablaba de Hulu y su posible fusión con Dinsey +, en el pasado Investors Day de la compañía, que iba a estar sobre todo centrado en el futuro del streaming para Disney, se presentó una nueva forma de entender esa fusión que será Star, un proyecto que llega en febrero a Europa, y que se integrará dentro de la plataforma Disney +, aumentando un poco el coste de esta, pero aportando una serie de contenidos de corte adulto que incluyen proyectos originales de Hulu, ABC, Freeform, Fox, FX y producciones originales locales, lo que también supuso una sorpresa. Star hará que Disney + pueda competir cara a cara con todos los servicios de streaming sin estar limitados por la edad en la censura que…

Disney Investors Day
TODO SOBRE LOS NEUMÁTICOS ¿POR QUÉ PARA CADA USO HAY UN NEUMÁTICO ESPECÍFICO?

TODO SOBRE LOS NEUMÁTICOS ¿POR QUÉ PARA CADA USO HAY UN NEUMÁTICO ESPECÍFICO?

“¿Más agarre o menos resistencia a la rodadura? ¿Más protección contra pinchazos o menos peso? ¿Más ligereza o más seguridad al conducir? ¡Lo tienes al alcance de tu mano! Con un nuevo par de neumáticos puedes cambiar radicalmente el comportamiento de tu bicicleta”. ¿POR QUÉ CADA NEUMÁTICO ESTÁ DISEÑADO PARA UNA UTILIZACIÓN EN CONCRETO? ¿Has estado al tanto de las últimas discusiones sobre las nuevas generaciones de zapatillas para atletismo, que están causando la caída de todos los récords mundiales de larga distancia? ¿O las nuevas innovaciones en la cera que se utiliza en el esquí de fondo? ¿Recuerdas los polémicos trajes de natación tipo escamas de pez? Todo esto siempre trata de lo mismo: el material o tejido que hace de puente de unión o de contacto entre el deportista…

¿QUE ROUTER ELEGIR?

¿QUE ROUTER ELEGIR?

De todos es conocido que los routers que instalan los proveedores de Internet suelen tener prestaciones limitadas y restricciones en sus opciones de configuración. La solución es hacerte con un router premium, que ofrece funcionalidades más avanzadas y acceso a la interfaz de usuario para poder configurarlo como desees (por ejemplo, abrir puertos para conectarte a determinados servicios de juegos online). Sin embargo, la oferta de routers disponible en el mercado es muy amplia… ¿cómo decidirte entonces? Con la ayuda de AVM, el fabricante alemán de la gama líder de soluciones de conectividad en Europa, y los premiados FRITZ! Box, podrás encontrar tu router ideal en tres pasos que responden a tres importantes preguntas. Aquí están: ¿Qué tipo de conexión tienes instalada? Lo primero que debes hacer es informarte de cuál es la…

CONEXIÒN DE ENCHUFE

CONEXIÒN DE ENCHUFE

Cuando el router no es capaz de llevar la red WiFi hasta el último rincón de la casa, hay que echarle una mano. Se suelen emplear repetidores (ver página 30), pero aún así puede que no sea suficiente (las distancias muy grandes y las paredes de hormigón pueden representar un problema para la señal). La buena noticia es que a los adaptadores Powerline no les importan las paredes y los techos, porque emplean los cables eléctricos para transferir la señal. Un sistema Powerline se compone de, al menos, dos adaptadores. Uno se conecta al router mediante un cable de red y se coloca en un enchufe cercano. Luego, puedes conectar otros adaptadores en cualquier enchufe de la casa. Allí crearán la conexión con el primer adaptador e intercambiarán los datos con…

PREGUNTAS & RESPUESTAS

Cómo organizar todas las fotos Necesito ordenar mi colección de fotos digitales. Todos los miembros de la familia volcamos nuestras fotos en el mismo disco duro (cada uno en una carpeta con su nombre), pero al final nadie se hace cargo de ordenar las imágenes y estoy segura de que tenemos decenas o cientos de fotos repetidas, que lo único que hacen es ocupar espacio innecesario. Me gustaría saber cómo puedo eliminar con facilidad esa redundancia de fotos. Me imagino que será un proceso largo, pero creo que es la única manera de no ocupar tanto espacio en el disco. Mar Fernández Computer Hoy La mayoría de los programas profesionales para organizar fotos cuentan con una función para detectar y eliminar duplicados. Adobe Lightroom, por ejemplo, te ayuda en esta tarea, y Google…

PREGUNTAS & RESPUESTAS
LAS NUEVAS TARIFAS DE LA LUZ

LAS NUEVAS TARIFAS DE LA LUZ

El pasado 1 de junio de 2021, la tarifación de la luz cambió por completo en España. Desde entonces, se ha empezado a cobrar por tramos la luz (tres tramos horarios diferentes con distintos precios). Sin embargo, la realidad es algo más complicada que eso. La razón de este cambio ha sido reducir el consumo en horas punta, cuando las empresas y los negocios están abiertos, que es cuando no se puede cubrir la demanda con energía limpia. Todo el mundo hemos aprendido la regla básica: tramo llano a precio normal, tramo valle a precio bajo, y tramos punta a precio alto. Por desgracia, no es tan sencillo. Dentro de un tramo hay precios muy diferentes, y en el tramo punta hay una ‘hora maldita’, mucho más cara, que puede caer…

DIARIOMENSUAL

DIARIOMENSUAL

1 REBELDE CON CAUSA SANTA CRUZ NOMAD La nueva Nomad de Santa Cruz sorprende por su elección de ruedas, fiel a las 27,5” como ideal para el Enduro. 170mm de recorrido delante y detrás, cuadro de carbono C o CC reforzado y garantizado de por vida, rodamientos sellados garantizados de por vida también, engrasador en las bieletas inferiores, protectores en tubo diagonal y basculante, sistema Flip Chip en el anclaje del amortiguador y una geometría mucho más pedaleadora que su predecesora. Hay versiones con amortiguador de aire o de muelle y monta las impresionantes ruedas Reserve Carbon en los modelos tope de gama, también con garantía de por vida. Hay, además varios colores disponibles según montaje. [+INFO] www.bicimax.es 2 NUEVOS TIEMPOS LICENCIA 100% DIGITAL La licencia y el carnet ciclista este año es 100% digital. Podemos…

7 MITOS SOBRE LA ENERGÍA SOLAR

7 MITOS SOBRE LA ENERGÍA SOLAR

La energía solar es sin duda una tendencia al alza en España, por su gran potencial al tratarse de una energía limpia y renovable. El país cuenta con 2.585 h de sol al año, lo que se traduce en una oportunidad para poder apostar por el ahorro energético, la eficiencia y la sostenibilidad. Todo ello con ayuda de instalaciones fotovoltaicas diseñadas especialmente para el autoconsumo. Además, nuestros edificios y casas están bastante preparados para su instalación. El 85 % de los hogares españoles podría autoabastecerse de energía gracias a las placas fotovoltaicas y cubrir, así, el 100 % de la demanda eléctrica del país. De este modo, EDP, una empresa dedicada a la producción de energía eléctrica, no se olvida de recordar la enorme importancia de la energía solar para el…

Profiles: Party Crasher

Profiles: Party Crasher

One Sunday afternoon in September, 2020, Jay Bhattacharya, an epidemiologist at Stanford University, was at home in Los Altos when he got an unexpected call. It was Ron DeSantis, the governor of Florida, and he wanted to talk about the coronavirus. In the early months of the pandemic, Bhattacharya had established himself as an outlier among public-health experts. He is one of three scientists who drafted the Great Barrington Declaration, which argued that many governments were doing more harm than good by shutting down economies and schools. The only practical approach, they said, would be to protect the most vulnerable—mainly by isolating the elderly—and allow everyone else to go about their lives until vaccines and herd immunity neutralized the disease. With Covid-19 killing hundreds of Americans every day, the signers…

TOLDOS Y PÉRGOLAS

TOLDOS Y PÉRGOLAS

CLAVES PARA ELEGIR EL TOLDO SOMBRA Y AHORRO Un toldo no solo protege la terraza del sol: también puede bajar hasta 10ºC la temperatura de casa y reducir hasta un 80% el gasto en aire acondicionado. CALCULAR EL TAMAÑO Deberás medir el ancho y el largo del hueco a cubrir y, muy importante, calcular la sombra que necesitas. Según la orientación y las horas del día, un toldo puede dar 50-100 cm menos de sombra de lo que mida su salida. Llamamos salida del toldo a su largo y línea al ancho del toldo. LA UBICACIÓN En una terraza con orientación sur, que recibe sol vertical a mediodía, hay que escoger toldos con tejidos técnicos para que mitiguen el sol. Y en las orientadas al norte, uno acrílico. EL COLOR DE LA TELA "Influye en la transmisión, reflexión…

TERMOACÚSTICA

TERMOACÚSTICA

Las escuelas de ingeniería o física tratan de introducir en los alumnos conceptos no siempre evidentes o fáciles de entender. Esto es especialmente relevante cuando se trata de materias que difícilmente se pueden tocar, como magnetismo, ondas y calor. En estos casos, disponer de algún producto educativo facilita de manera importante la labor del docente. No hay muchos productos, sin embargo, que permitan mostrar principios básicos y profundizar en temáticas tan diferentes como física, materiales, termodinámica aplicada, fluídica, electricidad, electrónica, cinemática, combustión y energías renovables y que sean de rápida y fácil comprensión. El motor Stirling es uno de esos pocos dispositivos. Aunque sus principios más básicos son sencillos de entender, su conocimiento profundo requiere de serias bases en múltiples disciplinas como las anteriormente mencionadas. La disponibilidad de pequeños y asequibles demostradores que…

Talento en femenino

CA NA TONETA COCINA RÚSTICA CHIC Defensoras del producto local, las hermanas Solivellas rescatan el recetario tradicional de Mallorca. El paisaje de la sierra de Tramontana inspira el arte en los fogones de Teresa y María Solivellas, dos hermanas que apuestan por el kilómetro cero y la sostenibilidad. María, cocinera autodidacta desde hace dos décadas, explica que, durante el confinamiento, se han centrado en conectar aún más con su oficio: «Hemos trabajado para recuperar el producto local en vías de extinción, con una carta basada en el recetario tradicional». Su objetivo principal es restaurar la verdadera identidad de la isla de Mallorca a través de sus alimentos. Para lograrlo, además de con la cocina cuentan con un pequeño local contiguo donde venden el menaje del propio restaurante, artesanía firmada por artistas locales y…

Talento en femenino
LS FOR A JK

LS FOR A JK

This feels like the final boss battle of the build game. Our ’16 Jeep Wrangler Rubicon has seen its share of upgrades but now our girl is getting a new heart. What was supposed to be just another trip to Arizona left us stranded on the side of the road, ultimately getting flat towed home to California due to a blown head. Replacing an engine is not for the uninitiated, undedicated, or the weak willed. Embarking on this path takes commitment, not only in time and money but in patience and some serious perseverance. The time you invest in this type of swap shouldn’t be taken lightly as options abound in terms of swaps. There’s the popular Hemi swap with multiple variations and displacements, the lauded Cummins diesel swap with its…

¡A TODA VELA! MÁXIMO RENDIMIENTO

1 NO LLENES NUNCA, COMPLETAMENTE, LA CAPACIDAD DEL SSD Las unidades SSD nunca deben llenarse hasta el tope con datos. Esto conlleva que envejezcan más rápido y que pierdan velocidad. Regla de oro: es mejor dejar libre, al menos, el 10 % de la capacidad de este. Así, por ejemplo, para una unidad SSD de 250 GB de espacio de almacenamiento, deberías dejar, al menos, 25 GB libres. Puedes ver, en cualquier momento, la cantidad de datos que tienes en tu SSD directamente desde el Explorador de Windows. 2 NUNCA USES EL MODO DE INICIO RÁPIDO EN WINDOWS Windows 8 y 10 permiten almacenar una imagen de la RAM, cuando apagas el sistema. Con esto, se pretende acortar el tiempo de inicio en el siguiente arranque. Sin embargo, este es un proceso nada…

¡A TODA VELA! MÁXIMO RENDIMIENTO

LOS MEJORES TRUCOS PARA… SMART TV

INSTALA Y ELIMINA APLICACIONES Existen aplicaciones de Amazon y Netflix para todas los SmartTV que, en la actualidad, venden las principales marcas. Dependiendo del fabricante, encontrarás muchas más, por ejemplo, Crackle. Pero ¿cómo se instalan y cómo se eliminan las aplicaciones que no quieres? Instalar: desplázate por la barra del menú hacia la izquierda a Apps, selecciona en la tienda las aplicaciones que quieras y pulsa OK. En el menú de selección, ve a Instalar y vuelve hacer clic en OK. Desinstalar: sitúate sobre la aplicación que quieres borrar y mantén pulsado el botón OK. Saldrá un menú, selecciona Eliminar y confirma de nuevo con Eliminar. Instalar: accede a LG Content Store desde el menú principal. En la parte superior derecha, selecciona el icono de la lupa (búsqueda) y pulsa el botón central OK…

LOS MEJORES TRUCOS PARA… SMART TV

Armarios para cada rincón de tu casa

EN EL RECIBIDOR Tener un armario empotrado con puertas correderas en el recibidor es el mejor aliado del orden para toda la casa. Permite guardar chaquetas y complementos nada más entrar. Las puertas correderas son ideales para asegurar una zona de paso amplia, de unos 90 cm. En blanco, igual que las paredes, rebajan su peso visual y ayudan a ganar sensación de espacio, a la vez que contrastan con la pared en gris y la puerta negra. BAJO LA ESCALERA En esta casa mallorquina aprovecharon el hueco de la escalera para ganar un práctico armario que aprovecha todo el ancho de los peldaños para guardar. La dificultad de estos armarios es adaptarse a la inclinación de la escalera, pero lo bueno es que el interior es básico. Para darle un toque campestre…

Armarios para cada rincón de tu casa

Estiloso y muy cómodo

Las interioristas tenían un reto: actualizar este piso sin tocar su estructura Nos encontramos en un piso muy tranquilo en Barcelona. Sus propietarios lo acababan de comprar y querían actualizarlo, sin tocar la estructura. ¡No nos extraña! Todos los espacios eran de por sí amplios y luminosos y, además, estaban en buen estado porque se habían reformado a conciencia hacía 10 años. De ahí el reto de las interioristas Andrea Feliu y Anna Brotons: “Debíamos adaptarnos a una base existente y queríamos que pareciese que todo se había hecho a la vez, no en fases”. ¡Conseguido! Pero, ¿cómo lo hicieron? En gran parte gracias a un cambio de iluminación y pintura. “El piso estaba pintado de blanco puro, sin personalidad, y la carpintería tenía un tono amarillento que desentonaba. Creamos conjunto pintándolo…

Estiloso y muy cómodo

4e AÑOS, 4e JUEGOS Y ALGUNO MÁS

PAC-MAN 1980 ARCADE - ATARI - GB - GBC - GG - GBA - NEO GEO POCKET - XBOX LIVE - MÓVIL Poco se puede decir ya del original que no se haya dicho ya. Un arcade puro y duro, simple, directo y efectivo, que nos invita a comer los puntos de un laberinto evitando a los fantasmas. Un clásico atemporal creado por Iwatani. MS. PAC-MAN 1982 ARCADE - ATARI - C64M - ZX SPECTRUM - NES - MEGA DRIVE - SNES - GB - GBC Era un kit para modificar Pac-Man, creado por General Computer, pero Atari los amenazó como licenciatarios y acabaron comprando el juego. No solo cambió el personaje: también los laberintos, la IA de los fantasmas… y más. PAC-MAN PLUS 1982 ARCADE Segundo juego de Bally Midway creado sin permiso de…

4e AÑOS, 4e JUEGOS Y ALGUNO MÁS
FANTASÍAS de ayer y hoy

FANTASÍAS de ayer y hoy

El tapiz, obra de arte Sigue muy vigente como rotundo símbolo de sofisticación. El maestro del interiorismo Pascua Ortega lo eligió para este ambiente con espléndidos resultados. Y sobre él, nos da ciertas claves: “Creo que al tapiz hay que desprenderlo hoy de la pomposidad y pretensión de cómo se colocaba en los viejos tiempos, como signo externo de grandezas perdidas. Un buen tapiz es una obra de arte y como tal, hay que instalarlo en los espacios actuales a la manera de un cuadro o una escultura, diluido en el conjunto de los elementos decorativos e incluso con un punto de humor. Importante: la tenue iluminación”. Mágico pan de oro Esta técnica decorativa, practicada por civilizaciones cultas como la bizantina o el antiguo Egipto, sigue embelleciendo los ambientes con sus refinados brillos.…

REVAMPED WRANGLER

REVAMPED WRANGLER

The Jeep JK Wrangler has been around since 2006 as a 2007 model year vehicle and has vastly changed and expanded the Jeep world on several fronts. The JK, with its coil-sprung, solid-axle suspension, was an evolution of the TJ Wrangler, and while the TJ is known for having a smooth ride, the JK was a definite improvement. Still, like most Jeeps, enthusiasts have been modifying JKs since their inception, and the development of new parts to modify them has been steady since 2007. One of our favorite suspension companies, Skyjacker Suspensions, has kept its suspension designs particularly fresh despite the passage of all that time. As of a few years ago, Skyjacker revamped most of its coil-based suspension kits, upgrading the company’s coil springs from single-rate to dual-rate (the benefits…

LIT

LIT

jered.korfhage@fourwheeler.com SPONSORED BY When he moved from Colorado to California, Robert Marquez was amazed to find a wealth of off-road action within easy reach of his new home—and he knew exactly the 4x4 he wanted to explore it all. Before the move, Robert’s ’16 Jeep Wrangler had 35-inch tires and enough off-road modifications to get him through his favorite Colorado trails and keep up with his friends. As he planned his move to the Los Angeles area for work, Robert didn’t expect to be as close as he was to 4x4 trails. It wasn’t long before his Dodge Challenger Scat Pack got the boot and he found himself looking toward Jeep’s resurrection of the Gladiator nameplate. He knew he wanted a Jeep and the addition of the pickup bed behind the cab only further…

KUNG FU HIP HOP, DA MARTIAL ELEMENTS AND MARCO JOHNSON

KUNG FU HIP HOP, DA MARTIAL ELEMENTS AND MARCO JOHNSON

BEING ONE OF THE TOP MARTIAL ARTISTS IN THE WORLD SOUNDS LIKE A DREAM COME TRUE FOR ANY PRACTITIONER OF KUNG FU, KARATE OR TAEKWONDO. YET THAT ALONE ISN’T ALWAYS ENOUGH TO BRING SUCCESS OUTSIDE OF MARTIAL ARTS SCHOOLS AND TOURNAMENT VENUES. In the early 2000s, Marco Johnson was one of the best tournament competitors out there. The son of Black Belt Hall of Famer Willie “The Bam” Johnson, Marco had won everything in sight as a junior. He was undefeated in empty-hand forms for two years. He earned a rare “triple crown” after being ranked in weapons, forms and fighting the same year. He was named best all-around competitor by the North American Sport Karate Association. Marco seemed poised to take over the tournament world. Yet just a few years later,…

LA VIDA OCULTA DE JESÚS NAVIDADES APÓCRIFAS

LA VIDA OCULTA DE JESÚS NAVIDADES APÓCRIFAS

Lucas y Mateo sí introdujeron en sus libros algunas páginas dedicadas al nacimiento milagroso de Jesús, así como a los primeros de años de su vida, aunque, por desgracia, contaron historias distintas. Por ejemplo, ambos tuvieron el valor de proponer unas genealogías de Cristo por vía paterna, pero sus propuestas no coinciden en los datos que aportan, sin tener en cuenta que en las dos obras se afirma expresamente José no era su padre real… Mateo, en sus primeros capítulos, mencionó el nacimiento virginal de Jesús, la visita de los Reyes Magos, la estrella de Belén, la matanza de los inocentes ordenada por Herodes, la huida a Egipto y el viaje a Nazaret, donde termina su relato de la infancia. Lucas, por otro lado, no dijo nada de los Reyes Magos,…

LECCIONES PARA APRENDER TEXTURAS Y VARIANTES DE ESTILOS DE PERSONAJES

TEXTURAS La razón por la que se usa tantas texturas en los personajes y objetos es porque ayudan a transmitir sensación de profundidad, peso y volúmen. Una de las partes más importantes de la narrativa en un comic es convencer al lector de la realidad de la historia. Obviamente que ya se sabe que los comics son dibujos en dos dimensiones y que todo claramente es ficticio. Pero añadiendo texturas a tus figuras ayudarás a que el lector reduzca el umbral de la credibilidad y se crea cosas como el ejemplo de la derecha. EJEMPLOS DE TEXTURAS La textura también ayuda a definir o por lo menos da indicios sobre la naturaleza de los personajes. La relativa falta de textura en la joven Ann O' Brien nos ayuda a transmitir una sensación de…

LECCIONES PARA APRENDER TEXTURAS Y VARIANTES DE ESTILOS DE PERSONAJES

10 CONSEJOS SOBRE Google Maps

1 MÚSicA Y NAVEGACIÓN Spotify o Apple Music en el móvil? Si usas a la vez Google Maps, podrás ver en esta app una barra de herramientas para controlar la música que solo debes utilizar cuando el coche esté parado o si el copiloto es el que maneja la música. Activa primero la función. Así se hace: • Android: toca en las tres rayas, en Ajustes, Ajustes de navegación y Mostrar controles de reproducción multimedia. Elige luego la aplicación multimedia que desees. • iOS: toca en las tres rayas, en la rueda dentada, Navegación, Controles de reproducción de música y en la app. A continuación, en la interfaz de navegación, aparecerá el logotipo de la aplicación de reproducción de música elegida. En el borde inferior de la pantalla, verás disponibles los iconos para…

10 CONSEJOS SOBRE Google Maps
Un sueño convertido EN REALIDAD

Un sueño convertido EN REALIDAD

EL PROYECTO SE REALIZA CON TOTAL LIBERTAD POR PARTE DE LOS INTERIORISTAS La planta baja resuelve el acceso a la vivienda. Desde la entrada, un hall-distribuidor separa a ambos lados el espacio para salón-comedor-cocina y un espacio para una habitación de invitados con lavabo completo y vestidor. Es en este hall de entrada donde se sitúa la escalera que comunica las tres plantas. La sala de estar guía sus oberturas a Sureste hacia el jardín, para conseguir las mejores vistas tanto al jardín como a Collserola, y prolongar el espacio hacia el exterior a través de unas grandes corredizas, donde el exterior y el interior se entrelazan. El comedor a Noreste, con una gran obertura de techo a pavimento, es donde se han cuidado las vistas a través de diferentes especies de…

Tables for Two: El Quijote

Tables for Two: El Quijote

In Patti Smith’s dream-state memoir “Just Kids,” from 2010, she devotes a chapter to the Hotel Chelsea, where she lived from 1969 to 1972: “like a doll’s house in the Twilight Zone, with a hundred rooms, each a small universe…. I loved this place, its shabby elegance, and the history it held so possessively.” Before her, Dylan Thomas, Thomas Wolfe, and Bob Dylan had all found creative expression there, and the young Smith and her roommate Robert Mapplethorpe fervently strove to manifest the same for themselves, even as they barely scraped together enough money to make rent. (To their consternation, the hotel manager, known for accepting art as payment, didn’t go in for the portfolios they offered as tender.) They whiled away the hours in El Quijote—the hotel’s aptly divey…

MINANDO CRIPTOMONEDAS ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES!

MINANDO CRIPTOMONEDAS ¡TÚ TAMBIÉN PUEDES!

Bitcoin y las demás criptomonedas están en boca de todos, y no es de extrañar, debido a las subidas de precio que están teniendo. A muchos les gustaría beneficiarse de ello, pero no se atreven con el trading (inversión en criptomonedas). Pero hay otros caminos: con una pequeña ‘granja de ordenadores’ en casa, puedes minar criptos y ver cómo aparece el dinero. En tu propia casa Si quieres participar, necesitarás disponer de varias tarjetas gráficas. Estas son el punto fuerte del minado (a menos que quieras hacerte con máquinas ASIC especializadas, cuyos precios rondan entre los 8.000 € y los 15.000 €). Cuanto más potentes sean las tarjetas, más ganancias tendrás. Con seis gráficas GTX 1070 de Nvidia, puedes conseguir hasta 7 € al día, siempre que tengas una tarifa eléctrica económica.…

LO QUE SIEMPRE H HAS QUERIDO SABER, PERO NUNCA TE HAS ATREVIDO A PREGUNTAR

LO QUE SIEMPRE H HAS QUERIDO SABER, PERO NUNCA TE HAS ATREVIDO A PREGUNTAR

1 ¿Por qué suele haber un círculo y una línea en los interruptores de encendido y apagado? El círculo abierto con una línea vertical simboliza un cero y un uno, y esta idea de representación se remonta al sistema numérico binario, el cual está compuesto únicamente por estos dos dígitos. El uno significa ‘encendido’ y el cero ‘apagado’. ¿La gran ventaja de este símbolo? Es internacional. Gracias a él, los fabricantes se ahorran tener que traducir términos como ‘encendido’ y ‘apagado’. Además, hoy en día hay muchos aparatos que solo tienen un interruptor para encenderse y apagarse, por eso es práctico utilizar un único símbolo que designe ambos procesos. Este símbolo fue introducido en 1973 por la Comisión Electrónica Internacional, ICE por sus siglas en inglés, con sede en Suiza. 2 La…

FUGAS ¡TAPANDO !

FUGAS ¡TAPANDO !

Paso a paso… A estas alturas todo el mundo sabe ya qué es un sistema Tubeless: una rueda que no utiliza cámara, y que se basa en un líquido sellante para mantener la hermeticidad del conjunto y autorreparar posibles pinchazos. Para que todo funcione entran en juego elementos específicos, como los neumáticos, las válvulas y los fondos de llanta, todos susceptibles de dar problemas por desajustes o el mismo paso del tiempo, ocasionando fugas de aire. Vamos a revisarlos. Empezaremos por la válvula. [1] En ocasiones, la válvula pierde aire por el obús, así que hay que desmontarlo para comprobar su estado. Usaremos la llave específica, o unos alicates. [2] Aquí tenemos el problema. La acumulación de sellante seco impide el correcto cierre de la junta. [3] También puede escaparse el…

El origen de un nombre

El origen de un nombre

La guerra propagandística que, en formato de pequeños cuadernos impresos y de escasa distribución, libraron españoles, holandeses, franceses, italianos e ingleses desde la organización de la Armada hasta meses después de los sucesos acontecidos en el verano de 1588 se encuentra en el origen de la verdadera historia de la denominación “Armada Invencible”. EL ORIGEN DE LA BURLA Así, se atribuye a William Cecil (1520-1598), barón de Burghley y consejero y mano derecha de Isabel I, el haberse mofado de la Armada española con dicho término en uno de estos libelos, llamado La copia de una carta. Esta publicación, que vio la luz a finales de septiembre de 1588 –poco después del paso de la flota española por el Canal–, simula ser la misiva de un clérigo católico inglés al embajador de…

DEEPFAKES: ¿Y SI EL VÍDEO MIENTE

Por desgracia, si lo que quieres es difundir desinformación, no necesitas deepfakes. Si la gente quiere creerlo, lo creerá.Victor Riparbelli Cofundador y CEO de Synthesia Woolfgang Kubicki, político del Partido Democrático Libre (FDP) alemán, apenas puede creer lo que se supone que ha dicho. Y, sin embargo, puede verse y oírse en el vídeo que le están mostrando. En él, el político afirma que, sin Christian Lindner, el FDP tendría diez puntos porcentuales más y reclama con vehemencia la vacunación obligatoria. “Esto podría arruinar mi existencia y debilitar mi posición en el partido”, dice el político. Pero la verdad es que, aunque pueda parecerlo, Kubicki nunca hizo estas provocadoras declaraciones. El vídeo es falso, un deepfake. Con la ayuda de la inteligencia artificial (IA), se manipularon las imágenes y la voz, para…

DEEPFAKES: ¿Y SI EL VÍDEO MIENTE
10 YEARS OF TRAVEL, PART 2

10 YEARS OF TRAVEL, PART 2

East and West may never meet. At Shanghai University of Sport, Dr. Dai Guo Bing, dean of the Wushu Department, explained to me the differences between the Chinese arts and Western arts like boxing, wrestling and fencing. He said the commonalities between those three Western styles are identical to their differences from the Chinese styles. One, the Western styles’ main purpose is to fight/compete. Two, they don’t have a performance component. Three, they cannot be practiced alone. It would be strange in the West to meet someone who claimed to be a boxer, wrestler or fencer but had never competed. In China, however, you can dedicate yourself to practicing wushu, taolu or tai chi for a lifetime without ever fighting. When called on to perform, practitioners of wushu, taolu and tai…

UN DESAFÍO ARQUITECTÓNICO

UN DESAFÍO ARQUITECTÓNICO

Edificada en una extraordinaria ubicación desde la que disfrutar el paisaje que la envuelve, en plena costa del Maresme, esta casa ha supuesto un importante desafío técnico para el estudio por la disposición en pendiente del terreno, obligando a invertir el orden natural de la construcción de las viviendas de dos plantas y creando el acceso en la parte superior. La casa está diseñada a partir de dos volúmenes geométricos sobrepuestos, de diferentes dimensiones y ligeramente rotados, que emergen del terreno dejando una de sus aristas aparentemente flotando en el aire. Es el punto de contacto entre ambos volúmenes que actúa como núcleo de comunicación. El cuerpo superior que se eleva sobre el ambiente boscoso ha sido destinado a la planta de día, utilizando un diseño abierto para generar una convivencia…

La casa que ganó más luz

Un salón con luz UNA BASE NEUTRA Esta casa en las afueras de Barcelona tiene grandes ventanales que la inundan de luz. Pero sus paredes y suelos oscuros no la dejaban brillar. Para devolverle la claridad, la decoradora Anna Vendrell lo ha teñido todo de blanco roto, que crea una base luminosa y atemporal sobre la que ha añadido color, calidez –con maderas y fibras– y estilo, con piezas especiales como la mesa del comedor. UNA LIBRERÍA DE DOBLE USO “Aprovecha la pared tras el sofá, sirve de mueble del salón y da un plus de almacenaje. Lacada en blanco, tiene capacidad, es ligera y su diseño simétrico crea un conjunto ordenado a la vista”. Delante de la escalera hay una segunda zona de estar, más recogida, junto a la chimenea. Comedor con…

La casa que ganó más luz
ESTAFAS BITCOIN

ESTAFAS BITCOIN

“Las llamadas no pararon ni los fines de semana.” Bitcoin y las demás criptomonedas siguen produciendo euforia con sus enormes cambios de cotización. Y eso hace que muchos se pongan a soñar: ¿por qué no aprovechar los precios al alza y hacerse rico con un clic? Este tipo de esperanzas es lo que aprovechan los timadores y engañan a muchos usuarios. Sebastian Kolar, redactor de Computer Hoy, hizo la prueba y contactó con 80 timadores. Aquí puedes leer todo lo que vivió. Timo permanente Computer Hoy ya ha informado en otras ocasiones de este tipo de engaños. En la red hay innumerables webs que prometen un sistema completamente seguro para hacerte rico, aunque esta vez con criptomonedas. El usuario no necesita conocimientos y de todo se encargan los ‘programas’ de forma perfecta. De…

REPETIDORES PARA UNA MEJOR COBERTURA

REPETIDORES PARA UNA MEJOR COBERTURA

Los repetidores WiFi se colocan a medio camino entre el router y el dispositivo final, donde haya un enchufe. Así, se conectan con ambos dispositivos mediante WiFi y reenvían los datos entre ellos. Los repetidores económicos funcionan en la banda de 2,4 GHz, en un estándar WiFi más lento. Por su parte, los dispositivos mejores emplean, además, el estándar ac en la banda de 5 GHz y emiten en ambas frecuencias a la misma vez. Los repetidores de gama alta utilizan también funciones inteligentes, para una gestión más eficaz de la red WiFi y poder garantizar una mayor velocidad. La mayoría de los repetidores se colocan simplemente en un enchufe. Algunos, como el FRITZ!Repeater 6000 y el Telekom Speed Home WiFi necesitan un lugar propio para colocarlos. CONFIGURAR UN REPETIDOR WIFI Instalar un…

20 TRUCOS PARA CONVERTIRTE EN UN EXPERTO EN WINDOWS 10

Con estos consejos, descubrirás una nueva cara de Windows. Incluso aunque no te encuentres trabajando en ese momento con el ordenador, este lleva a cabo cientos de procesos por segundo: a veces se envían datos de análisis a Microsoft, otras se registran problemas o un programa que funciona en segundo plano agota la batería o provoca una pérdida de rendimiento. Ante situaciones como estas, los usuarios más profanos en estas lides a menudo se encuentran indefensos y dependen de los profesionales. Sin embargo, esto no volverá a ocurrirte. Computer Hoy te muestra cómo puedes echar mano de algunos trucos secretos para gestionar Windows, controlar los procesos ocultos del sistema y resolver todo tipo de problemas. Después de seguir nuestras pautas, te convertirás en un verdadero profesional y, entre otras cosas, podrás: •…

20 TRUCOS PARA CONVERTIRTE EN UN EXPERTO EN WINDOWS 10
LIVING RETRATO

LIVING RETRATO

“Mis proyectos parten de conceptos como serenidad, templanza y belleza”Isern Serra“El proyecto de mi casa ha cambiado el rumbo del estudio” Orden, estructura, color… ¿te identificas con estos conceptos? Mis proyectos parten de conceptos como serenidad, templanza, belleza, simplicidad, atemporalidad, calidez, espacios donde la arquitectura tiene un papel fundamental. Valoro lo hecho a mano en la obra por un artesano, los cambios de nivel, los altillos, la belleza innata de la arquitectura. Todo esto me interesa y creo que le da identidad al proyecto. Por eso siempre intento respetar el volumen de los espacios, no cubrirlo con falso techos, sino buscar una arquitectura honesta y pura. Explícanos brevemente la historia de tu estudio. Estudié en Eina, una escuela de Diseño en Barcelona. Al terminar empecé a trabajar en el estudi de Antoni Arola de…

MUEBLES DE OBRA

UNTABIQUE CONIDEAS El tabique que separa el salón de la cocina se ha convertido en una extensión de la zona de estar en este proyecto de la interiorista Cristina Pérez. El tabique, que es de Pladur y mide 150 x 170 cm, se ha rematado en la parte superior con cristal para potenciar la luz y la sensación de espacio. Tiene un banco para sentarse, de unos 45 cm de fondo, y otra balda inferior que suma almacenaje al salón. En los cestos, los libros están a mano y en orden. Los cojines en tonos cálidos ponen el broche final. UNA LIBRERÍA SIN TRASERA Una librería de Pladur, de 300 x 40 x 170 cm, flanquea el sofá y hace de separador visual entre este y el pasillo. Pintada de blanco, como el…

MUEBLES DE OBRA

33 TRUCOS CORTOS PARA WINDOWS

Te resulta tedioso que a veces Windows tarde una eternidad en iniciarse, a pesar de que tienes el disco duro limpio? ¿O te molesta que aparezcan mensajes en pantalla sobre el estado que no aportan nada? Si bien es cierto que con el paso de los años Windows 10 y 11 se han vuelto más sofisticados, Microsoft aún guarda un par de ases bajo la manga y en los rincones más remotos de su sistema operativo. En las siguientes páginas, hemos reunido 33 trucos ingeniosos e increíblemente sencillos, con los que tendrás claro qué es lo que ralentiza tu ordenador y que te permitirán adaptar el sistema a todas tus necesidades. Consejos cortos y sencillos Lo mejor de estos trucos breves para Windows es que no necesitarás mucho esfuerzo ni experiencia para…

33 TRUCOS CORTOS PARA WINDOWS
DIARIOMENSUAL

DIARIOMENSUAL

1 METAL PRECIOSO MMR RAKISH DE FERNANDO ALONSO El asturiano Fernando Alonso vuelve este año a la Fórmula 1 y MMR lo ha querido celebrar con esta edición especial personalizada de la Rakish. La pasión de Fernando Alonso por el ciclismo y la vinculación de amistad que une a MMR y al piloto han quedado de nuevo reflejadas en este espectacular proyecto. Esta Rakish se viste con colores metalizados y cromados en alusión a las grandes victorias de Alonso en los circuitos internacionales. Se trata de una tope de gama con cambio inalámbrico SRAM XX1 Eagle AXS, horquilla SID Ultimate Carbon y tija telescópica Revert AXS. En otro orden de cosas, MMR ha estrenado en abril nueva tienda online dedicada en exclusiva a sus colecciones de ropa deportiva y accesorios. [+INFO] https://mmrbikes.shop 2…

ABIERTA AL PAISAJE

ABIERTA AL PAISAJE

Que transmitiera paz, que todas las estancias tuvieran vistas (o, mejor aún, acceso) al jardín y que fuese cómoda, familiar y ligera. Estos fueron los requisitos que los jóvenes propietarios de esta casa en la Cerdaña pusieron a Chone de la Sotilla –de Deulonder Arquitectura Domèstica– cuando le encargaron su reforma. Y la mayoría los cumplió usando solo un material: el cristal. Lo vemos, sin ir más lejos, en el recibidor, un espacio amplio, cálido y lleno de luz. Nos llaman la atención las paredes que dan a la cocina. “Aquí jugué con las texturas. Una la forré en madera a lamas, y la otra, donde está la consola, con una tela de tacto tipo saco rústico”, nos cuenta. Además, las dos paredes están pintadas de un mismo color: “El gris,…

UN TESORO EN EXTREMADURA

UN TESORO EN EXTREMADURA

Una d écada? ¿ Un s iglo? ¿Mil años? En realidad, no importa demasiado determinar ahora mismo cuánto va a durar exactamente ni si es un fenómeno que merece ser calificado como tendencia, verdadera necesidad o simple moda: la era de la electromovilidad ya ha comenzado y no tiene visos de parar pronto, aunque solo sea por las grandes inversiones que están haciendo los fabricantes de automóviles, tanto los que detectaron hace años la necesidad (real o marketiniana) de hacer un mundo cero emisiones a medio plazo como los que se han querido subir a este carro –a pilas– más recientemente, incluso contradiciendo su filosofía de marca. Y algunas regiones de España ya están directamente implicadas y no solo por las crecientes restricciones a los vehículos privados de gasolina y diésel…

Marcha nórdica

Si buscas un ejercicio más intenso que andar pero con menos impacto sobre las articulaciones que correr y que te ayude a quemar calorías trabajando la mayor parte de la musculatura, y no solo las piernas, lo tuyo es la marcha nórdica . “Es un ejercicio más completo que caminar, cercano a trotar o correr ligero. Se nota en que el pulso se acelera y cansa más. Por eso consume más calorías”, explica Inma Blanquer, directora de Assari. Según el ritmo, quemarás entre un 20 y 50% más de calorías que al andar. Por qué es tan efectiva Nació en los años 30 para que los esquiadores pudieran entrenar cuando no había nieve. La marcha nórdica, que tiene una técnica muy parecida al esquí de fondo, hace que al usar los palos, trabaje también…

Marcha nórdica

ASUNTOS FAMILIARES

Aquí no te fíes de las apariencias. Esta casa, que parece haber acogido a un par de generaciones familiares, tiene apenas cinco años de vida. El entorno marcó el proyecto. Volcada hacia las infinitas vistas del valle entre los ríos Hungría y Tajuña, en Guadalajara, la sencillez rural que la envuelve guió la mano de Alfonso Merry del Val y su equipo, pues abrirse a este paisaje era mandato indispensable de los dueños. El interiorista reinterpretó una vivienda de campo con pedigrí, muy arraigada al terruño, pero a la vez joven y sorprendente. Planeada junto al arquitecto Carlos de Ochoa, es tan armónica en formas como funcional en su uso, con una sola planta, un amplio patio de acceso y techos de gran altura. «Aposté por un estilo wabi sabi,…

ASUNTOS FAMILIARES
EXPEDIENTE HITLER

EXPEDIENTE HITLER

Hitler odiaba la sensación de estar vigilado todo el rato e insistía en dar sus paseos matutinos a solas, para tener un poco de tranquilidad. El único miembro de las SS que lo escoltaba debía obedecer la orden de mantenerse fuera de su vista. Pero la ruta que seguía el Führer, siempre la misma, serpenteaba por una boscosa colina, por lo que a menudo el guardaespaldas no tenía más remedio que acercarse, y eso desataba su ira. «Si está asustado, ¡márchese y protéjase a sí mismo!», solía gritarle entonces al escolta al verlo pegado a su espalda. UNA OPORTUNIDAD DE ORO Cuando, en el verano de 1944, los oficiales británicos de la Dirección de Operaciones Especiales (SOE) tuvieron noticia de esas caminatas, les pareció que ofrecían una oportunidad de oro. No solo…

PINTURA ACERTAR CON EL COLOR

¿TU PISO ES PEQUEÑO O GRANDE? • Estancias pequeñas Si lo que quieres es conseguir amplitud, el blanco es un gran aliado. También los colores fríos y claros, como el gris o el azul, que 'retroceden' las paredes. • Estancias grandes Invitan a pintar con colores intensos, como un verde oscuro. Para aligerar el ambiente, pinta una o dos paredes, el resto de un tono más claro. LA CLAVE. Para ganar amplitud, elige el mismo blanco o gris suave para el sofá y las paredes. Añade calidez con detalles en tonos tierra. ¿ENTRA MUCHA O POCA LUZ? • Habitaciones oscuras Necesitan colores luminosos que refuercen la luz. Los colores fríos y suaves, como un azul claro o un turquesa, dan mucha frescura. También puedes elegir un gris relajado o un beige. • Habitaciones luminosas El blanco…

PINTURA ACERTAR CON EL COLOR

ES NUEVO

KAYMANTA Kaymanta lanza su nuevo servicio Stain Blockers que sella las fibras naturales de las alfombras para protegerlas de las manchas. www.kaymanta.com SAXUN, DE VANGUARDIA El vanguardista sistema de protección solar vertical Wind Screen de Saxun mejora el confort térmico y visual de los ambientes interiores, a la vez que reduce el gasto energético. www.saxun.com LO NUEVO DE ORAC DECOR Orac Decor presenta dos nuevas colecciones cápsula de paneles 3D: Modern y Classic. En total son 7 nuevos productos en Duropolymer® diseñados para complementar modelos ya existentes. www.oracdecor.com HAVERLAND TE REFRESCA Los enfriadores portátiles de Haverland serán tus mejores aliados para luchar contra el calor. No requieren instalación, tienen un bajo consumo y no utilizan gas refrigerante. Además, tienen función antimosquitos. www.haverland.com VELAS DE BAOBAB La nueva colección Vezo de velas perfumadas de Baobab se inspira en una tribu…

ES NUEVO

PROCIDA E ISCHIA LIMÓN, AGUA Y FUEGO

SON LAS DIEZ DE LA MAÑANA y las campanas de la iglesia de Santa Maria delle Grazie retumban entre las callejuelas desconchadas de la Marina Corricella. Asustadas, un par de gaviotas alzan el vuelo desde su cúpula para apoderarse de algún balcón. Las persianas de madera de las casas vecinas aún permanecen cerradas. Sentados en un banco frente al pequeño muelle, entre redes enmarañadas y barcas de colores, dos abuelos rememoran nostálgicos tiempos pasados. Las manos cuarteadas, la piel arrugada por el sol... Parecen tener mucho que contar. Casi tanto, quizás, como esta isla italiana de apenas 4 km2 en la que el tiempo se mide por los horarios de los ferris que la conectan con el exterior. Con una realidad, en la que la vida, es otra cosa. Porque Procida…

PROCIDA E ISCHIA LIMÓN, AGUA Y FUEGO
BUDGET-CONSCIOUS CAMPING

BUDGET-CONSCIOUS CAMPING

Australia is a nation of campers. There’s nothing more we love to do than venture out and explore new places. This hobby can be expensive but there are steps you can go through to take out the sting. After all, the cheaper you can make camping, the more trips you can take, and that’s good news for us all. Budget camping can be fun; the satisfaction gained from setting a budget and sticking to it is priceless. And when you take out the option of paid entertainment, it’s amazing to see what kids and adults can do with just nature and their imaginations to guide them. SET YOUR BUDGET “THE CHEAPER YOU CAN MAKE CAMPING, THE MORE TRIPS YOU CAN TAKE, AND THAT'S GOOD NEWS FOR US ALL” It’s hard to stick to a…

LAS MÚLTIPLES CARAS DE WINDOWS 10 TODO INCLUIDO

1 si nada funciona reparación automática Si Windows ya no se inicia, el modo de reparación automática te puede ayudar en muchos casos. Para activarlo, enciende y apaga el ordenador dos veces, tan pronto como aparezcan los puntos en círculo en la pantalla. En el tercer inicio, aparecerá la entrada Preparando reparación automática. A continuación, sigue todas las instrucciones que se te indiquen, para así iniciar la reparación mediante Opciones avanzadas y Solucionar problemas. 2 software antiguo modo compatibilidad El software antiguo puede no funcionar en Windows 10. Este tipo de programas no suelen estar adaptados a las nuevas versiones de Windows y requieren funciones del sistema operativo que ya no existen. En estos casos, el modo de compatibilidad de Windows 10 te puede ayudar, ya que unos pocos clics de ratón serán…

LAS MÚLTIPLES CARAS DE WINDOWS 10 TODO INCLUIDO

7 TRUCOS PARA GOOGLE MAPS

1 COMPARTE Tus SITIOS DE INTERÉS Si compartes tus recomendaciones a modo de lista, otros usuarios dispondrán de tus consejos. Para crear una lista de lugares de interés desde la app Maps de Google, toca en las tres rayas, en Tus sitios, en Guardados y en Nueva Lista. Introduce ahora un nombre para la lista (como Lugares de compra), activa Compartida y pulsa +. Con solo localizarlos en el mapa, podrás completar tu lista con los sitios que quieras recomendar. Toca en Guardar, Compartir y en el contacto de WhatsApp al que enviarle la lista. Este obtendrá un enlace y, al pulsarlo, accederá a tus lugares recomendados. 2 REsTAuRANTEs sEgúN Tus pREfERENcIaS Disfrutar de delicias culinarias distintas a las habituales puede ser una experiencia extremadamente satisfactoria, sobre todo en vacaciones. Pero, de vez…

7 TRUCOS PARA GOOGLE MAPS

EVALUATING THE 4 MAJOR CLINCHES

First is the boxing clinch. The absence of this one in MMA is almost a no-brainer. It’s too upright and loose to inhibit knees and elbows, as well as too narrow and “light” to avoid the takedown. As much as I love boxing, this position simply has no place in the cage. Next is the collar-and-elbow. It’s exceptionally common and quite useful in collegiate and folkstyle wrestling because it sets up countless shots to the legs, in addition to numerous duck-unders, go-behinds and offensive gambits. It’s also a deceptive defensive tool that allows you to “read” your opponent’s intentions and use steering motions to defend against shots. Why is such a formidable tool so rarely seen in MMA? Because if you use it in the cage the way it’s used in other…

EVALUATING THE 4 MAJOR CLINCHES

LLUÍS PASTOR:

“ENTRE UN 25 Y UN 30% DE LA POBLACIÓN DICE QUE HA TENIDO EXPERIENCIAS DE CONTACTO CON LOS MUERTOS” He de decir que me sorprendió gratamente la publicación del libro Comunicación entre muertos y vivos. Diario de una investigación (Odeón, 2019). Por eso, enseguida me enfrasqué en su lectura. Su autor, Lluís Pastor, no es alguien vinculado al ámbito del espiritismo ni de lo paranormal. Sin embargo, nos ofrecía en dicha obra un trabajo excepcional, riguroso y bastante revelador. Este hombre es profesor titular de Comunicación en la Universidad Oberta de Catalunya. Su especialidad, por tanto, es la comunicación. Ha profundizado en cuestiones como la persuasión y las técnicas de expresión verbal y no verbal. Mientras me hallaba sumergido en su libro, decidí ponerme en contacto con él para proponerle una entrevista…

LLUÍS PASTOR:
LOS ENEMIGOS DE JESÚS LOS OTROS PROTAGONISTAS DE LA SEMANA SANTA

LOS ENEMIGOS DE JESÚS LOS OTROS PROTAGONISTAS DE LA SEMANA SANTA

1 HERODES, ENEMIGO DE LA INFANCIA El Día de los Inocentes conmemora la fecha en la que Herodes I el Grande (¿73?-4 a.C.), rey de Judea (entonces provincia romana) habría segado la vida de todos los infantes menores de dos años nacidos en Belén con el objetivo de acabar con la vida del niño Jesús. Temía Herodes que la llegada de un mesías pudiera hacerle tambalear en su trono. Sin embargo, se trata de una tradición sin visos de historicidad: no hay ninguna fuente histórica que documente una matanza que, por su repercusión, necesariamente habría sido mencionada por cronistas de la época como Flavio Josefo (37-100). Asimismo, la Matanza de los Inocentes solo se describe en uno de los cuatro Evangelios Canónicos, el atribuido a Mateo –que no fue escrito por ningún…

Into the Wild

The guide clicks his fingers. After three days of walking with Mpatinga Ole Nkuito, I know he is signaling a warning. We look up to see a bull elephant 50 feet away, striding through the spiny grass in search of a mate. “If he smells us, we’re in big trouble,” whispers Roelof Schutte, my other guide. It’s unmistakable, from the secretion that trickles down the side of the bull’s head, that he’s in musth—which means he’s aggressive and hormonal. We stop dead, shoulders pinched to our ears. I’ve seen animals in musth before, but on foot it’s infinitely more hair-raising. Schutte shakes his wind checker, a cylindrical brass container that releases baby powder, to establish which way the wind is blowing. The creature can’t see us, but one shift in…

Into the Wild

MEAN DOGS & MARTIAL ARTISTS

The moment we’re confronted by a snarling, barking dog, a primal fear awakens in us. It is what prompts many people to claim that confronting a canine unarmed is a losing proposition. That may be true for some people but not necessarily for martial artists. Because martial artists train to address any threat, they — along with others who are interested in self-defense — no doubt will regard dog attacks as a possibility to prepare for. Like other threats, aggressive canines must be studied so the martial arts skills that have the highest likelihood of working can be applied if the worst comes to pass. Before we begin, it should be noted that most experts regard a firearm as the best remedy for aggressive dogs, but it is not always practicable —…

MEAN DOGS & MARTIAL ARTISTS
MASTER THE ARMBAR

MASTER THE ARMBAR

With the growth and popularity of jiu-jitsu and other grappling arts, the straight armbar — also known as the cross-body armbar or juji gatame — has become one of the most-used submissions. However, the anatomy of the technique is often misunderstood. Numerous types of straight armbars are taught in the martial arts. The variations depend largely on the application (self-defense vs. sport), the plane in which they are applied (standing vs. ground) and the origins of the system in which they are being taught. Not every armbar is intended to cause an isolated hyperextension injury of the elbow joint. Some may be directed at attacking the soft-tissue structures surrounding the elbow, especially if the intent is a quick “tap” (perhaps for compliance) and not a full dislocation or fracture. The common denominator…

Nature’s MARVELLOUS MEDICINE

It’s early summer and a teal-blue narrowboat is cruising along the Lee Navigation, escaping London for Hertfordshire. The banks on each side brim with cleavers, comfrey and hawthorn blossom. At the helm are Vicky Chown and Kim Walker, the pair behind Handmade Apothecary, a small business running foraging walks, remedy-making workshops and consultations. As medicinal herbalists, they are steeped in the natural world. “My friends say I am always talking about plants,” laughs Vicky, “but they captivate me. I’m always peering into hedgerows trying to identify fruits or flowers.” Vicky and Kim met ten years ago on a degree course in herbal medicine at Westminster University, and set up their venture after graduating. “We trained as ‘brown-bottle’ herbalists, making tinctures with ready-prepared ingredients from suppliers,” Vicky says, “but we wanted to…

Nature’s MARVELLOUS MEDICINE